REHA-Sport beim TSV Freudenstadt

REHA-Sport Orthopädie

Bei körperlichen Beschwerden des Bewegungsapparates, wie Bandscheibenvorfall, Knie- und Hüftprobleme, Ersatzgelenke, Arthrose, Muskelhartspann, Hals- Nackenproblematiken u.a.
Es wird die körperliche Fitness verbessert durch Beweglichkeits-, Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsübungen. Mal spielerisch, mal fitnessorientiert geben wir Hilfe zur Selbsthilfe.

REHA-Sport Neurologie

Bei neurodegenerativen Erkrankungen wie Morbus Parkinson, Multipler Sklerose, Demenz, Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma u.a. Sport und Bewegung fördern die Hirndurchblutung! Wahrnehmung, Konzentration und Koordinationsübungen sowie Gedächtnistraining und Bewegungs- und Haltungsschulung sind Inhalte und wirken sich positiv auf die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit aus.

REHA-Sport Herzsport

Bei Herzkreislaufkrankheiten.
In diesen Sportstunden wird primär die Ausdauer trainiert, im Rahmen von Spielen oder Stationstrainings u.a. Aber auch Beweglichkeit und Kraft werden in den Stundenablauf mit integriert.

Für eine Teilnahme am REHA-Sport benötigen Sie ein vom Arzt ausgestelltes Rezept über Rehabilitationssport.
Die Kosten werden nach Genehmigung der Krankenkassen dann von dieser auch übernommen.

Aktueller Kursplan – Gesamtüberblick REHA-Sport beim TSV

→ aktueller Kursplan REHA-Sport beim TSV

REHA-Sport-Kurse in Kooperation mit der VHS

Dienstag
11.15-12.00 Uhr REHA-Sportgruppe mit Schwerpunkt „Nach/und mit Krebserkrankungen“ – mit Elementen aus dem Qigong , Übungsleitung: Monika Semmler, Veranstaltungsort: VHS Freudenstadt, Landhausstraße 4, 72250 Freudenstadt

Mittwoch
15.40-16.25 Uhr REHA-Sportgruppe „Orthopädie“ – Übungsleitung: Katrin Groh, Veranstaltungsort: SportVereinsZentrum, TSV Freudenstadt, Ludwig-Jahn-Str. 25

Donnerstag
9.00-9.45 Uhr REHA-Sportgruppe „Orthopädie“ – Übungsleitung: Katrin Groh, Veranstaltungsort: VHS Freudenstadt, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt

Anmeldungen über die Geschäftsstelle des TSV Freudenstadt

REHA-Sportkurse im Bereich „Orthopädie“ in Freudenstadt und in Loßburg

Die Trainingszeiten im Übungsraum Ludwig-Jahn-Straße 25, SportVereinsZentrum in Freudenstadt

Montag
18.00-18.45 Uhr, REHA-Sport "Orthopädie": Gymnastik aktiv – funktionelle Gymnastik am Boden und im Stehen mit Kleingeräten, Übungsleiterin Dorothea Rolfes

Dienstag
16.30-17.15 Uhr, REHA-Sport "Orthopädie", Übungsleiterin Katrin Groh
17.30-18.15 Uhr, Gymnastik aktiv, Übungsleiterin Katrin Groh

Donnerstag
9.00-9.45 Uhr, Gymnastik im Sitzen, Übungsleiterin Melanie Zwissler
10.00-10.45 Uhr, Gymnastik im Sitzen und Stehen, Übungsleiterin Melanie Zwissler
16.00-16.45 Uhr, Gymnastik im Stehen, Übungsleiterin Melanie Zwissler
17.00-17.45 Uhr, Gymnastik im Stehen, Übungsleiterin Melanie Zwissler
18.00-18.45 Uhr, Gymnastik aktiv – funktionelle Gymnastik am Boden und im Stehen mit Kleingeräten, Übungsleiterin Melanie Zwissler

Freitag
10.00-10.45 Uhr, REHA-Sport "Orthopädie", Übungsleiterin Alexandra Krebs

Melanie Zwissler Übungsleiterin B- Lizenz Rehabilitation, B- Lizenz Fitness
Katrin Groh, Sport- und Gymnastiklehrerin, B-Schein Rehabilitation
Alexandra Krebs, lizenzierte REHA-Sporttrainerin
Dorothea Rolfes lizenzierte Rehasporttrainerin B-Lizenz
Monika Semmler Sport- und Gymnastiklehrerin, lizenzierte Rehasporttrainerin B-Lizenz

Die Trainingszeiten für REHA-Sport in Loßburg

Montag
im KinzigHaus
10.00-10.45 Uhr, REHA-Sport im KinzigHaus Loßburg, Gruppe 1 ( Warteliste ), Übungsleiterin Dana Kern
11.00-11.45 Uhr, REHA-Sport im KinzigHaus Loßburg , Gruppe 2 ( Warteliste ), Übungsleiterin Dana Kern
im Hallenbad Loßburg
15.30-16.15 Uhr, Wassergymnastik im Hallenbad Loßburg, Gruppe 1, Übungsleiterin Dana Kern
16.15-17.00 Uhr, Wassergymnastik im Hallenbad Loßburg, Gruppe 2, Übungsleiterin Dana Kern

Kontakt: Dana Kern, Sport- und Gymnastiklehrerin, B-Schein Rehabilitation, Telefon 07446 /9543902

Ansprechpartnerinnen REHA-Sport Orthopädie:

Katrin Groh, Melanie Zwissler
Telefon 07441 / 8607503
rehasport@freudenstadtsport.de

REHA-Sportkurse im Bereich „Neurologie“

Die Trainingszeiten im Übungsraum Ludwig-Jahn-Straße 25, SportVereinsZentrum in Freudenstadt

Donnerstag
14.00-14.45 Uhr, REHA-Sport "Neurologie", Übungsleiterin Katrin Groh

Ansprechpartnerin REHA-Sport Neurologie:

Katrin Groh

REHA-Sportkurse im Bereich "Herzsport“

Die Trainingszeiten in der Halle der Eduard-Spranger-Schule/Berufsschulzentrum in Freudenstadt

Dienstag
19.00-20.00 Uhr, Übungsleiter:innen: André Ullrich, Alexandra Krebs, Magdalena Mielenz
20.00-21.00 Uhr, Übungsleiter:innen: André Ullrich, Alexandra Krebs, Magdalena Mielenz

Ansprechpartner REHA-Sport "Herzsport"

André Ulrich
andre-ulle@gmx.de